LA MONTAÑA ERES TÚ

Cómo transformar el autosabotaje en empoderamiento

«Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión.»

Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar los grandes desafíos a los que nos enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario hacer un profundo trabajo interno para aprender a identificar y modificar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento y de la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, del desarrollo de la inteligencia emocional, de la liberación de experiencias pasadas a nivel celular y del aprendizaje para actuar como la mejor versión de nosotros mismos, podemos abrir nuestro propio camino hacia cualquier cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla.

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Acerca del Autor

Brianna Wiest

Brianna Wiest

Escritora y poeta estadounidense, Brianna Wiest nació el 11 de octubre de 1992. Se la conoce principalmente por sus libros de autoayuda centrados en espiritualidad, inteligencia emocional y atención plena.

Wiest se graduó en Escritura Creativa en la Universidad de Elizabethtown, donde ejerció como editora jefe del periódico universitario, Etownian.

Sus trabajos han visto la luz en medios como Thought Catalog y The Huffington Post, habiendo colaborado también en Forbes. Entre su producción se cuentan títulos como 101 Essays That Will Change the Way You ThinkSalt Water La montaña eres tú, siendo este último el primero de sus libros en traducirse al castellano.

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