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LAS RECETAS DE @SASCHAFITNESS (PREVENTA)
Los pedidos se comenzarán a despachar a partir de la segunda semana de diciembre.
Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness
Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus seguidores esta edición renovada, con 30 % más de recetas que el libro original.
En estas páginas, el lector encontrará recetas de desayunos, sopas, acompañamientos, proteínas, ensaladas, postres y bebida que demuestran que comer rico, variado y saludable sí es posible. También, información sobre la alimentación, el ejercicio y cómo mejorar el potencial para quemar grasa y aumentar la masa muscular, aspectos determinantes para un cuerpo sano y en forma.
No esperes más, llegó el momento de vivir de forma saludable y equilibrada, pero disfrutando de cada momento de la vida. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
$25
22 disponibles
Acerca del Autor
Sascha Barboza
Sascha Barboza, la venezolana también conocida como Sascha Fitness, es una entrenadora profesional y empresaria que en los últimos años se ha convertido en la inspiración de muchos, ya que a través de las redes sociales y su blog se ha encargado de informar y muchas veces motivar a las personas a mejorar su estilo de Vida.
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